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安岳县举办女职工心理健康讲座
发布时间:2019-07-04 信息来源:安岳县网管中心 阅读次数: 【字体: 打印本页】【关闭窗口
 

  近日,安岳县举办“心身压力的缓解与释放”为主题的心理健康讲座,来自全县基层两百余名女职工聆听讲座。

  讲座邀请国家二级心理咨询师、华西心理咨询师培训中心学员、西部精神医院协会的专家讲师张雪桃为女职工授课。课堂上,张雪桃以幽默风趣的语言,通过生活案例、观看小视频、现场活动等方式详细剖析了“什么是压力”“如何缓解释放压力”等内容,为女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐。整场讲座气氛活跃、高潮迭起,赢得了女职工的阵阵掌声和积极反馈。

  据悉,此次讲座旨在通过普及心理健康知识,缓解女职工心理压力,提高她们的心理疏导和情绪化解能力,提升工作幸福感和凝聚力。(县总工会)

( 责任编辑:安岳县网管中心-16)
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